游先生，30歲，公職員考生
準備考試期間，對自我要求很高，因壓力過大導致半年前被診斷焦慮症，用藥後發現專注力無法集中、記憶力下降，影響考試結果，身心疲憊。
自律神經檢測平衡指數偏高，顯示緊繃型失調容
游先生首次測量自律神經結果，心跳率變異度(SDNN)為標準數值的1.27倍、交感神經活性(LF%)為標準數值的1.22倍、副交感神經活性(HF)為標準數值的0.88倍、平衡指數為標準數值的2.31倍，顯示身心處在焦慮狀態。
水晶缽音樂冥想，幫助身心平衡
游先生想藉助輔助性治療，擺脫藥物副作用，因此嘗試聆聽水晶缽音樂冥想，透過音樂共振達到自然身心放鬆和提升專注力。
聆聽水晶缽音樂冥想30分鐘後，游先生的交感神經活性(LF%)降為標準數值的1.14倍、並且平衡指數降為標準數值的1.67倍，趨近平衡。
透過水晶缽音樂冥想練習，提升內在的專注度
游先生聽完水晶缽之後，主觀表示自己未感到身體完全放鬆，由於首次嘗試，本身也容易緊張，但透過科學數據客觀顯示，游先生的內心有產生舒適的平靜感，當下對環境的專注度也有提升。
