同儕壓力引發自律神經失調

接受醫師的信任與幫助,嘗試解開心結,順利完成升學,回到校園,展開新人生!

A小妹,21歲

就讀大學一年級,家中為獨生女,從小備受寵愛,個性活潑開朗。A小妹國一到高一四年住校生活,期間受到同學言語的霸凌,因為害怕父母擔憂不敢說出實情,長期放在心理,累積的焦慮與壓力漸漸引發自律神經失調。

 

同儕壓力引發自律神經失調,導致恐慌症發作

母親曾安排A小妹接受心理諮商,期間因諸多負面經驗、加上服用精神科藥物讓病情更加惡化,因此抗拒治療。2016年外公過世,恐慌症就此找上門,A小妹在某次上學途中,因想上廁所無法下公車,內心著急之下,恐慌隨之而來,從此不敢出門,再也無法到校上課。

 

父母親對於女兒突如其來生病,決心一起陪伴與渡過,於是A小妹從高二開始在家自學,母親因接觸佛學,安排大專佛學社師兄弟在家陪讀與家教。往後幾年,A小妹家人陸續生病,母親忙於照料家人、念誦經書與處理後事,家中氛圍使得A小妹的恐慌症未曾消除,長時間仍無法順利外出。

 

自律神經檢測屬第二型失調,長期睡眠品質不良與慢性倦怠有關

2020年7月,在母親期盼復學之下,A小妹決定再次接受醫師的治療,冥冥之中的安排,A小妹至住家附近的診所找到自律神經專家王復蘇醫師。王醫師經由問診、諮詢與自律神經量測,發現A小妹屬於長期睡眠品質不良與慢性倦怠的第二型失調(交感神經活性偏低、副交感神經活性偏高),經由開立保健食品 – 穀維素與氨基丁酸(GABA),逐漸改善A小妹焦慮、恐慌與睡眠的情形。

 

A小妹雖然症狀好轉,但個性仍趨於內向、敏感,並鮮少笑容,王醫師試圖開解A小妹的心結,發現A小妹的壓力來源為升學,擔憂恐慌症發作無法到場考試,以及害怕因自學考試不盡理想,無法達到母親的期盼。母親跟A小妹溝通過後,給予A小妹在家自學獨自空間,並配合王醫師每兩週自律神經追蹤檢測,與保健食品補充。

 

解開心結,擺脫壓力,回到校園,享受人生

2020年12月,A小妹開始專心準備考試,暫時結束半年的調適與治療。2021年7月A小妹圓滿順利完成考試,並考取心目中理想學校, 目前在校表現優異,領取獎助學金,人際關係穩定,A小妹的人生才正要開始!

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