水晶(頌)缽發出的聲音與震動,能引導大腦進入放鬆的α或θ波狀態,有助於降低交感神經活性、提升副交感神經功能,使身體從緊繃轉為深度放鬆。
透過穩定的聲頻共振,協助調節自律神經平衡,促進睡眠、舒緩壓力,讓身心進入修復模式,是自然溫和的紓壓方式。
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