能量舞蹈是一個從身到心的動態靜心活動,無需任何舞蹈基礎,即可學習和進行。
透過不同的音樂和內心能量的共振,以身體為媒介隨著感受到的能量而舞動,啟動內在的覺性科學,幫助釋放潛藏在意識中的壓力、負面能量,以及活化正能量,讓身心靈恢復健康,走向智慧有愛的人生。
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